本网讯 为进一步提升我校大学生心理健康水平，增强学生的社交能力，学务部大学生心理健康教育中心在“5·25”心理健康教育月期间，精心策划并成功举办了“巴林特人际关系”团体辅导沙龙活动。本次活动由长江大学心理专业周久远老师主导并策划，于2025年4月至5月期间顺利举办并圆满落幕，吸引了300余名在校学生的积极参与，成为心理健康教育月的一大亮点。

在活动设计上，周久远老师巧妙构思，精心规划每一个环节。活动以“金钱与友情”这一学生普遍关心的话题作为切入点，迅速吸引了学生们的兴趣，引发了热烈讨论。接着，周久远老师运用“人际气泡理论”，深入浅出地讲解人际交往中的边界感，引导学生思考不同人际关系的相处之道。设置了“真诚，欺骗，未知”游戏环节，通过微表情分析、信息传递实验和肢体语言互动，让学生们切身体验沟通中的复杂性，理解有效沟通的要点。同时，活动还巧妙融入经典影视作品元素，结合电视剧《玫瑰的故事》讲解非暴力沟通方法，让学生们在熟悉的剧情中学习实用的沟通技巧。通过《猎罪图鉴》引入房树人心理投射测验，帮助学生从全新角度认识自我，探索内心世界。

经过四期循序渐进、层层深入的活动，学生们在沟通能力和自信心方面得到了显著提升，从最初的社交困惑与迷茫，到活动结束时的自信与从容，为学生未来应对职场、情感等挑战奠定了坚实的心理基础。活动全程严格遵循“尊重、保密、积极、倾听”原则，为参与者营造了安全、开放、包容的交流氛围，促进了校园心理环境的积极建设。

此次巴林特人际关系团体辅导沙龙活动，以大学生心理健康与人际成长为核心，成功帮助学生打破社交迷雾，提升人际交往能力。未来，学务部将继续以学生心理健康为重点，开展更多形式新颖、内容丰富的心理健康教育活动，为学生的健康成长保驾护航，助力他们在人生道路上绽放更加绚丽的光彩。