本网讯（通讯员 颜乐 梁慧妍）5月25是全国大学生心理健康日，为促进我院心理工作进一步深入的开展，营造人人参与心理健康教育的良好氛围，荆州学院星火之家学生组织在心理健康教育中心的指导下，以“525我爱我”为主题的心理健康系列活动在双创一楼隆重举办，我校600余名大学生、辅导员以及学校领导参与其中。

此次活动分为三个部分。一是“我是你的树洞”心理健康教育主题互助活动，将星火之家心理咨询小组的成员作为树洞，一对一聆听同学们内心无处倾诉的想法，在这里没有对错，仅仅是心与心的陪伴，与此同时收集到近200名同学的咨询预约记录，既是给大学生一个排解情绪的出口，也是对星火之家朋辈咨询员的历练和成长。

二是“时光荏苒，致一年后的自己”胶囊纸条活动，当你一年后看到一年前对自己说的话，又会有怎样的感想呢？当下写出感触以及对一年后的寄语，然后装进许愿瓶里面，放在心理健康教育中心保存。一年之后，可以来心理健康教育中心拿走一年前写给自己的信，既是对未来的期盼，也是对自己的激励，提高校园生活趣味性。

三是“爱的抱抱”温暖校园活动，身着卡通人物服装星火之家同学装扮的大青蛙，给予过往师生温暖的拥抱，当天不管是同学、老师还是保安叔叔都怀着高兴的心情与“大青蛙”相拥，“爱的抱抱”活动，打破人与人之间的距离，感受肢体相拥的温暖，拉近心与心之间的距离。“拥抱有很好的疗愈作用，提醒我在生活中要多拥抱家人”学生工作处许明超处长说道。

本次活动促进学生校园生活和谐、欢乐、健康发展，向全校宣传大学生心理健康的重要性，加强校园的精神文明建设。（学生工作处供稿）