本网讯（通讯员：屠蕾）步入大学，“迷茫”成为不少大学生的共同心声，曾经在高中阶段被升学目标裹挟着一路向前的他们，骤然踏入自由度更高、选择面更广的大学，就像一艘失去明确航向的小船，在广阔却陌生的海洋里徘徊不定。

迷茫感，源于大学生对未来的不确定性，也来自自我认知与外界期待的碰撞。对大学生而言，迷茫感是步入大学这一自由且多元的新环境后，常见的心理与发展困境，核心是目标缺失、方向模糊与动力不足。它多体现在学业、职业、人际交往与自我认知等维度，常伴随焦虑不安、自我怀疑等情绪，就像失舵的小舟在陌生海域徘徊，悄然影响身心状态与成长节奏。

大学生产生迷茫感的核心原因是从被动管控到自主选择的阶段转型不适应。

中学单一的成绩评价体系，在大学被科研、社团、实习等多元标准取代，学生易因找不到自身定位而自我怀疑。同时，专业多为调剂或父母选择，与个人兴趣、职业预期脱节，导致学习缺乏动力。面对考研、考公、就业等多条发展路径，多数人缺乏决策经验，既怕选错路又怕错失机会。此外，信息差带来的认知局限，加上“内卷”氛围下的盲目跟风，进一步加剧了对未来方向的不确定感。

面对迷茫，大学生更应主动出击、积极破局。首先要做好自我梳理，通过职业测评、深度反思明确自身兴趣与能力边界，将模糊的困惑转化为“该补充哪些专业技能”“适合何种工作模式”等具体问题。其次要投身实践历练，积极参与社团活动、学科竞赛等方式打磨综合能力，利用寒暑假进入企业实习，在真实场景中验证职业方向、积累实战经验。同时要学会借力成长，主动与专业课老师、辅导员沟通请教，向学长学姐了解不同发展路径的真实情况，打破信息壁垒；也可借助高校的生涯规划课程、心理辅导等资源，获得专业指导。此外，还需走出舒适区尝试多元可能，比如选修跨专业课程、参与短期实训营，在小成本试错中排除不适合自己的道路，逐步锚定发展目标。

迷茫不是青春的“绊脚石”，而是成长的“信号灯”，它提醒着大学生停下匆匆的脚步，重新审视自己的内心与方向。这份迷茫，恰恰证明他们正站在人生的十字路口，拥有选择的权利与探索的可能。当高校的专业引导、家庭的温暖关怀与个人的主动探索形成合力，每一位身处迷茫的大学生，都能拨开云雾，在青春的征途上找到属于自己的清晰航向，在不断的尝试与沉淀中，活成自己期待的模样。