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心理健康

绷紧安全之弦,护航温暖假期

来源:管理学院    编审:季诚    审核:冯尧    日期: 2025-12-28 08:12:00

本网讯(通讯员:皮兰朵)随着寒假脚步临近,同学们即将开启返乡、出行及社会实践等活动。为切实保障学生假期人身与财产安全,筑牢心理健康防护屏障,本文将从财产保护、人身隐私安全及行为自律三个方面,提醒同学们时刻绷紧安全弦,将安全意识内化于心、外化于行,度过一个平安、祥和、充实的假期。

财产安全:守好“钱袋子”防患于未然

假期外出期间,财产安全是首要防线。同学们在车站、机场、商场等人员密集场所,务必看管好个人随身物品,背包尽量前置,手机、钱包等贵重物品不离视线;切勿轻信陌生“扫码领礼品”“中奖返利”等骗局,不随意透露银行卡密码、支付验证码等关键信息;需要特别注意的是,当前任何正规借贷平台都不会向大学生提供借贷服务,同学们要坚决抵制各类网络借贷,绝不轻信非正规平台的借贷宣传,不随意在陌生平台提交个人信息,更不要在任何借贷平台借款;返乡途中尽量结伴而行,避免随身携带大量现金,遇到可疑人员搭讪时及时远离,必要时寻求工作人员或警方帮助。同时,要警惕网络诈骗,不随意点击不明链接,不向陌生账户转账,守护好个人财产安全。

人身与隐私安全:筑牢“防护盾”,警惕不松懈

人身安全与隐私保护需时刻警惕。出行前提前规划路线,告知家人或朋友行程及实时位置;避免前往偏僻、治安复杂的区域,夜晚减少单独外出;乘坐正规交通工具,不搭乘无牌无证的黑车、网约车。隐私安全方面,不随意在社交平台发布含个人定位、行程轨迹的内容,不向陌生人透露家庭住址、联系方式等敏感信息;网络交友保持清醒,杜绝与陌生网友进行低俗暧昧的聊天互动,不轻易透露隐私、单独会面,谨防诈骗或人身侵害;妥善保管身份证、学生证等证件。此外,假期聚会增多,同学们要谨记不酗酒、不劝酒,过量饮酒会严重损伤肝脏、肠胃等器官,引发头晕、呕吐等不适症状,还会麻痹神经、降低判断力,极易因意识模糊导致摔倒、磕碰等意外,甚至可能在醉酒状态下做出冲动行为,引发口角冲突、财物丢失等问题;同时,我们应该坚决抵制“劝酒文化”,在面对他人劝酒时,要学会礼貌地拒绝,并且不要强迫他人饮酒。我们应该始终将自身和他人的安全放在首位。

行为自律:远离“风险项”,健康过假期

心理健康是平安假期的重要基石。假期期间,同学们要保持作息规律,合理规划学习、娱乐与休息的时间,避免因熬夜追剧、过度沉迷网络游戏、刷短视频等打乱生物钟,防止出现精神萎靡、情绪低落等问题。要主动与家人朋友保持良好沟通,多参与家庭聚会、亲友畅谈等温馨互动,遇到学业上的困惑、生活中的烦恼,及时向身边信任的人倾诉,来缓解心理压力;若外出期间出现焦虑、烦躁等不良情绪,可通过运动、听音乐等方式自我调节。安全意识与心理调适相辅相成,唯有兼顾身心安全,才能让假期生活更有质量。

安全无小事,责任大于天。寒假既是放松身心的惬意时光,也是为学识素养及时充电蓄能的黄金阶段,更是守护安全的关键时期。希望同学们牢记安全提示,将财产安全、人身安全、隐私安全的要求落到实处,远离酗酒与冲突,以健康的身心状态享受假期。愿每一位同学都能平安归家、快乐度假,满载收获与喜悦迎接新学期的到来!

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