社团活动
长江大学心理健康硕士引领荆院学子解码人际沟通的多维密钥第二期圆满结束
本网讯(通迅员 杨安琪)4月24日下午,第二期巴林特人际关系团体辅导沙龙在双创三楼的309活动室圆满举行。在周久远老师的专业引导下,参与者通过一系列趣味互动游戏,层层揭开人际沟通的神秘面纱,探寻高效沟通的底层逻辑。
活动以“真诚,欺骗,未知”游戏开场,充满挑战与悬念。周老师凭借敏锐的洞察力,通过捕捉三位同学的微表情,精准识破谎言。借此机会,他揭示了人体42块面部肌肉与内心情绪的紧密联系,强调非语言信息在沟通中的关键作用,为后续探索奠定理论基础。
随后的撕纸游戏看似简单,却暗藏深意。参与者闭眼遵循相同指令折纸,最终呈现出形态各异的作品。这一结果直观展现了个体理解差异对信息传递的影响,生动诠释了沟通中误解产生的必然性,让大家深刻认识到听觉接收与信息解码间的复杂关系。
在“你画我猜”的小组竞赛中,团队协作与默契配合成为制胜关键。画图者通过夸张的表情和肢体动作传递信息,猜词者则依据画面细节抽丝剥茧。这场游戏打破文字表达的局限,展现了肢体语言和创意表达在沟通中的独特魅力,让信息传递更加生动鲜活。
压轴的“海龟汤”游戏将活动推向高潮。周老师抛出谜题,同学们通过提问逐步揭开谜底。游戏结束后,周老师引入四步非暴力沟通法——观察、感受、需求、请求,并结合实例深入剖析常见沟通误区。他指出,道德评判易给人贴负面标签,盲目比较常引发教育矛盾,“不得不”式借口会削弱信任,而强人所难更是破坏关系的导火索。
本次沙龙将理论知识与实践体验深度融合,通过形式多样的互动游戏,带领参与者深入理解沟通的本质与技巧。活动不仅帮助大家认识到沟通中的潜在问题,更为改善人际关系、提升沟通效能提供了切实可行的方法与思路。