本网讯（通讯员 张心佩）2025年4月17日，长江大学心理健康领域专家周久远硕士，在荆州学院心理健康教育中心组织主持开展首期巴林特人际关系团体辅导活动，30名学生参与。活动以“尊重、保密、积极、倾听”为原则，旨在深化学生对友谊、家庭、爱情等人际关系的认知与理解。

活动初始阶段，周久远老师以“乌鸦与乌龟”“大树与松鼠”等心理游戏作引导学生打破隔阂。10轮迭代式游戏层层递进，现场氛围逐步由拘谨转为热烈，学生在轻松愉快的氛围中逐渐卸下心防，为后续深入讨论奠定了坚实的情感基础。

“暖场环节”结束后，活动聚焦现实议题。面对“借钱不还”导致的关系紧张的问题，学生围绕“金钱与友情的边界”展开辩论。周久远老师结合社会交换理论，提出了“双维度应对框架”，强调理性与感性的平衡。针对寝室矛盾，学生提出“开诚布公沟通”，周老师进一步引入“人际气泡理论”，指出室友关系需在尊重个体边界的前提下渐进式建立信任。

为深化学生对人际边界的认知，周久远老师设计“人际气泡”实验，数据显示，个体对于陌生人的边界感知显著大于亲密者。周老师借此契机，深入剖析了“边界感”在心理学层面的本质意义，强调在人际交往中，需要在开放与保留之间寻求一种动态的平衡状态。

活动接近尾声，周老师以富含深意的“成长三部曲”游戏作为完美收官，巧妙引导学生对沟通准确性的深刻反思。此次活动凭借一系列创新形式，系统地提升了学生们的人际关系处理能力，为心理健康教育领域注入了崭新的活力与灵感。