为深入贯彻学校“强基固本，润心育人”辅导员培训工作部署，切实关爱一线学工队伍身心健康，有效缓解职业压力，提升辅导员心理调适能力与团队凝聚力，6月15日下午，学务部大学生心理健康教育中心在双创中心三楼团体辅导室成功举办了“凝心解压，温暖同行，赋能心灵成长”辅导员心理健康团体辅导活动。本次活动由心理健康教育中心姚芝副教授主持，来自各二级学院的近三十名辅导员全程参与，共同经历了一场沉浸式的心灵赋能之旅。

活动伊始，姚芝副教授向全体成员详细介绍了团体辅导的核心目标与活动意义，并带领大家共同订立团体契约，明确保密、尊重、倾听、不评判的参与准则。她鼓励辅导员们暂时放下日常事务，以真诚、开放的心态投入每一个互动环节，在安全的场域中彼此支持、共同成长，为整场活动营造出温暖而包容的基调。

破冰互动，拉近心灵距离。首阶段以“相识是缘”为主题，通过趣味自我介绍接龙和内外圈循环沟通两个环节，快速消融了成员间的陌生感。辅导员们两两结对，围绕个人特质、兴趣爱好、校园难忘经历、工作成长感悟等话题展开深度对话。在诉说与倾听中，大家不仅发现了同伴间的共同心声，也感受到了团队的理解与接纳，现场笑声与共鸣不断，团队氛围迅速升温。

绘画疗愈，直面压力情绪。第二阶段开展自我探索绘画疗愈活动。辅导员们以“工作中的快乐与压力”为主题自由创作，用画笔描绘压力来临时的身心状态、应对方式以及压力消散后的心境变化。以画传心、以画疗愈，成员们在艺术表达中梳理积压的负面情绪，重新审视职业角色中的自我价值，在接纳与觉察中增强了情绪管理能力和职业自信心。

头脑风暴，互助破解难题。第三阶段为匿名互助解惑环节。辅导员们写下自己在学生管理和个人成长中遇到的最棘手问题，现场汇总出若干共性核心议题。随后，全体成员轮流分享自身实操经验，秉持共情互助、不评判不说教的原则，在思维碰撞中贡献多元思路与有效策略。真实的案例、鲜活的智慧，让每一位参与者都收获了可借鉴的工作方法和情感上的有力支持。

分享感悟，凝聚前行力量。活动尾声，全体成员围坐成圈，逐一分享本次活动的感受与收获。大家纷纷表示，此次团体辅导形式新颖、契合需求，不仅有效舒缓了身心压力，更在同伴的陪伴中感受到了集体的温暖与力量，未来将以更加积极饱满的状态投入到育人工作中。

辅导员是学生成长的引路人和守护者，其心理健康状态是高质量育人工作的重要基石。本次活动是学校落实辅导员关怀机制、推进心理育人队伍建设的具体举措之一。下一步，学务部大学生心理健康教育中心将持续关注教职工心理需求，常态化开展心理关爱与技能培训活动，不断夯实师资心理素养，助力全体教职工以健康心态和昂扬斗志，全力推动学校育人工作高质量发展。