为强化我校心理专干队伍的专业能力，提升心理健康教育服务的品质与效能，2025 年4月16日，学务部大学生心理健康教育中心在双创309活动室成功举办心理骨干培训专场活动。活动由大学生心理健康教育中心陈春燕老师主讲，各学院心理骨干教师及学生干部共计50余人参与。

培训伊始，陈春燕老师以“缓解压力”为主题，通过轻松对话引导参与者分享日常压力及应对策略。现场气氛热烈，骨干教师与学生干部结合自身经历，提出了多样化的解压妙招。随后，“压力踩气球”环节将活动推向高潮——参与者将压力具象化“封存”于气球中，随着爆破声响起，压力仿佛烟消云散，欢声笑语中展现了寓教于乐的独特魅力。

在实践体验环节，星火之家学生干部带领与会人员操作心理健康中心的智能设备。情绪识别系统、虚拟现实放松舱等先进科技的应用，让参与者直观感受到技术对心理健康教育的革新作用。通过沉浸式体验，大家不仅掌握了设备使用方法，更对创新心理健康服务模式充满期待。

本次培训还聚焦心理工作的核心任务。陈春燕老师围绕“学生心理动态台账管理”“危机识别与干预流程”“心理主题活动策划”等主题展开系统讲解，结合案例分析强化实操技能。参训教师纷纷表示，培训内容兼具理论深度与实践指导性，为后续工作提供了清晰方向。

作为2025年“5·25”心理健康月系列活动的首场活动，本次培训拉开了心理健康教育的序幕。接下来，大学生心理健康教育中心将持续推出主题讲座、团体辅导、心理剧展演等多样化活动，全方位守护学生心理健康，助力学子以积极心态迎接挑战，成就未来梦想。