本网讯（通讯员 胡婉）12月10日，荆州学院武术社在双创二楼成功举办了以“武聚一堂，共筑热爱”为主题的社团训练活动。本次活动吸引了众多武术爱好者踊跃参与，现场气氛热烈，参与人数达50人。

在传统武术教学环节，经验丰富的武术教练为同学们详细讲解了规定拳的基本动作要领和攻防含义。规定拳作为中国传统武术的经典套路，动作规范、结构严谨，涵盖了踢、打、摔、拿等多种技法，是学习武术的重要基础。

教练首先进行了动作示范，每一个动作都刚劲有力、行云流水，将武术的精髓展现得淋漓尽致，引得同学们阵阵赞叹。随后，教练将动作分解，逐一指导同学们练习。从起势到收势，从步法到手法，教练都耐心纠正同学们的错误，确保大家能够准确掌握动作。同学们认真学习，反复练习，虽然过程中有些疲惫，但大家都充满了热情，积极向教练请教，力求将每一个动作做到完美。

在跆拳道教学区，另一位教练则带领社员们学习太极一章。太极一章是跆拳道的基础品势，其动作编排简洁流畅，注重攻防结合，蕴含着太极阴阳相生的哲学思想。教练先向社员们介绍了跆拳道的礼仪和基本站姿，随后逐节拆解太极一章的动作，讲解每个动作的攻防含义和发力技巧。社员们精神抖擞，在教练的带领下反复练习品势的连贯动作，一招一式都展现出蓬勃的朝气和坚韧的毅力，充分体现了跆拳道“礼始礼终”的精神内涵。

训练过程中，社员们相互交流、相互帮助，氛围十分融洽。对于动作掌握较慢的社员，经验丰富的老社员主动伸出援手，分享自己的练习心得和技巧；大家在训练中不断挑战自我，克服困难，不仅提升了自身的武术技能，更培养了坚韧不拔、持之以恒的精神品质。

活动结束时，武术社负责人对本次训练活动进行了总结，对社员们在训练中的表现给予了高度评价，同时希望大家能将训练中所学到的技能和培养的精神运用到日常生活和学习中，继续传承和弘扬中华武术文化。社员们纷纷表示，通过本次训练活动，不仅系统地学习了武术技能，更深刻感受到了中华武魂的魅力，收获颇丰。

此次活动的成功举办，为荆州学院武术社的发展注入了新的活力，也为校园文化建设增添了亮丽的色彩。相信在未来的日子里，荆州学院武术社将继续发挥其独特的作用，为培养更多具有武术精神和综合素质的优秀人才贡献力量。