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暖心辅导舒压力,科学规划点迷津

来源:健康医学院    编审:牛昱雯    审核:严琼    日期: 2025-11-12 15:11:07

本网讯(通讯员 张诗璟)2025年11,我院组织开展“医学生考研同行”考研动员会。辅导员宋仕琪围绕“心理调适与科学备考”主题作专题讲解,旨在帮助学生缓解备考压力、明确复习方向、提升学习效率,为考研学子保驾护航。

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在汇报会上,辅导员宋仕琪首先分析了医学生普遍面临的“实习与备考”双重压力,引导学生理性看待、积极转化压力为备考动力。她建议学生结合个人情况合理设定“冲刺、核心、保底”三级目标院校,并以目标院校指定教材为核心,结合历年真题和往届经验提前建立复习资料库,减少信息焦虑。针对实习与备考的时间冲突,她提出利用碎片时间开展复习,采用“框架记忆+临床案例”相结合的方式,促进知识内化,提升复习效率。 

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公共课复习指导方面,辅导员宋仕琪给出具体建议:英语备考需注重长期词汇积累,坚持精读考研真题,总结归纳作文模板,提升语言运用能力;政治复习应侧重知识点理解,分阶段循序渐进推进,结合主流备考课程系统学习,通过强化选择题训练巩固记忆,同时密切关注时政热点,提升答题针对性与准确性。

本次动员会内容详实系统、方法务实可行,不仅体现了我院对考研学生的深切关怀与有力支持,更为学生科学备考提供了精准指导,有效增强了学生的备考信心与备考效率。