全网讯（通讯员 罗敏绮）为增强2025级新生心理调适能力，9月17日，我院组织开展“心灵启航，‘荆’精‘荆’彩”心理健康教育主题班会，由辅导员宋仕琪主讲。

班会聚焦大学生活中常见的心理适应议题。宋仕琪指出，新生普遍会面临思乡情绪、独立生活能力不足、人际交往及专业发展迷茫等挑战，鼓励大家以积极心态应对过渡期的困惑。她系统介绍了我校提供的多层次心理支持资源，包括朋辈互助、自我关怀方法，以及专业心理中心提供的个体咨询、团体辅导等服务，引导学生合理利用资源，增强应对压力的能力。

班会还针对心理普查的意义与操作进行说明，强调其作为推动自我认知和健康发展的重要工具，帮助学生消除顾虑、积极参与。她强调，心理求助是强者的行为，呼吁学生摒弃偏见，在需要时主动向老师、同学和专业人员求助。此外，她还分享了一系列快速适应大学生活的实用建议，助力新生平稳度过适应阶段。

本次主题班会内容全面、贴近学生实际，既普及了心理健康知识，又搭建了心理支持沟通桥梁，我院表示，将持续关注学生心理动态，通过系列活动护航学子成长，助力他们以饱满状态迎接“荆”彩纷呈的大学生活。