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数理学院62102班团支部顺利开展“我爱我心,从心开始”525心理健康主题班会

来源:数理学院    编审:    审核:    日期: 2023-05-23 20:05:12

本网讯  为引导大学生关注自身的心理健康,数理学院数学62102班于5月21日下午4点在6207教室开展“我爱我心,从心开始“主题心理活动。数学62102班全员参与,由心理委员王艺蓉同学担任主持人。

每年的5月25日的前身为“大学生心理健康日”,“5·25”的谐音即为“我爱我”,提醒青少年学生“珍惜生命,关爱自己”。此节日的核心内容是:关爱自我,了解自我,接纳自己,关注自己的心理健康和心灵成长,提高自身心理素质,进而爱别人,爱社会。

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首先,心理委员王艺蓉播放了皮克斯的小动画片《小野猫与斗牛犬》,同学们都在认真观看。看完后,同学们都深有感触。叶延康同学说:“动画片中的斗牛犬受到人们的欺负,得到了小野猫的关爱,它们化解矛盾,最后取得幸福。”肖丽琪同学说:“小野猫和斗牛犬在经历了许多磨难的同时,也没有放弃希望,最后得到了快乐幸福。”王艺蓉同学总结说:“或许我们每个人都曾像小野猫和斗牛犬一样,遭受过或大或小的伤害,重要的是受伤以后,该如何去看待这个世界。”如果在历经苦难后,依然心怀善念,世界一定会给予你爱。就如小野猫对斗牛犬的善意让彼此重拾信任,最终勇敢翻越高墙,自由幸福地生活着。正如那句话所说:人生,总会有不期而遇的温暖和生生不息的希望。勇敢面对世界吧,拨开阴霾,敞开心扉,善待他人,获得真正的自由与爱!

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随后,王艺蓉带领同学们进行了热场小游戏——你画我猜。同学们都积极参加,选取了四组同学进行游戏,现场氛围十分欢乐。你画我猜游戏目的是给同学们提供一个展示自我,丰富生活和放松情绪的平台。同时,它有利于促进成员之间的感情和默契,提高同学们的团队合作能力,沟通能力和思维活动。提高团队的执行和沟通技巧,让同学们体验并学习如何有效的沟通。

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在活动的最后,给同学们分发了心愿便利贴,让同学们写下了自己心中的愿望,同学们都开心的写下心中的美好愿景。写完后,将每个人的心愿都贴到了心愿板上,希望每个同学的愿望都能如愿实现!

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通过此次主题心理活动的开展,让同学们懂得去爱自己,关心自我,了解自我,接纳自己,关注自己的心理健康和心灵成长,提高自身心理素质,进而关爱别人,爱社会,快乐幸福地度过每一天!

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